现代社会高速的发展，导致个人的时间严重被压缩，从而引起压力过大，导致男性朋友们很容易沾染一些不好的习惯，比如久坐不爱运动，抽烟喝酒，熬夜吃宵夜等。这都会诱发前列腺增生，但是偶尔的症状并不会引起人们的关心。只觉得身体好没什么问题，但疾病已经找上你了。

以前我们说前列腺增生大多数都是40-50岁的中年人，随着机体慢慢的退步身体难免会出现各种各样的小毛病是可以接受的，但是现在前列腺增生却越来越有年轻化的趋势，27岁对于我们来说正式身体最为强壮的一段时期，这段时间身体抵抗力或恢复了是最好的，所以说得慢性疾病是非常不正常的，更何况是前列腺增生

那么什么是前列腺增生呢?首先前列腺增生常称作良性前列腺增生是中老年男性常见疾病之一，一般都是随着年龄的增加而增加发生率，发生的同时会伴有一定程度的症状，例如尿频，尿急，尿痛等症状，严重的甚至导致排尿苦难，但是并不能根据症状确诊，需要去男科进行专业的检查后方可进行治疗。

既然已经了解了前列腺增生，那么我们平时应该怎么预防呢?首先我们应该做的就是1.多喝水，喝水可以帮助前列腺排出多余的废物和杂志，帮助它的胜利功能2.建议健康的生活习惯，多运动，不抽烟不酗酒。3.多吃对身体有益的食物，例如蔬菜，水果等。

前列腺增生并不是什么大毛病，但是也不是年轻人应该出现的疾病，对于正年轻的人说，不要用身体去换取金钱，到时候又用金钱去换取身体，慢性疾病对于身体的损害时巨大的，对于正常的生活也是影响很大的，所以我们平时就要积极预防。避免发生。