相信大家都听过精囊炎把，它是一种很常见的男性疾病。造成这种疾病的原因很多都是因为不好的生活习惯，还有不好的饮食习惯比如长期酗酒、经常喝咖啡喝浓茶之类的东西这些都是造成精囊炎的原因，那么护理精囊炎有什么办法呢?

精囊炎的病情时间一般在一到两周左右。如果在这个时间段病情没有减轻，或者白细胞数量和种类变高，就会造成前列腺肿大，随之也会出现前列腺、尿道、会有刺激的症状。

精囊炎的护理办法：精囊炎如果只靠服药的话效果不会太好，要想早日痊愈，患者一定要对注意平时的护理。。

1.经常运动，提高自身的抵抗能力，减少感冒、要积极配合医生的治疗，一旦发现有其他病症要立即就医。

2.饮食要以清淡为主，多注意饮食的搭配，不要喝酒，不吃辛辣的食物，以免引加重病情;还有不要手淫，减少性生活，一个星期一到两次为好，性交的时候不要中断。

3.不要长时间的骑车和久坐，如果是做文员工作的朋友要每隔一个小时或者两个小时起来动一动。

4.已经生了孩子的病人，要睡觉的时候可以热水坐浴一到两次左右，每次半个小时。没有生活小孩的朋友不能这样，以免造成生育能力有问题。按时对前列腺按摩，有利于血液的循环和分泌物的排出，动作一定要轻一点不能太重。

以上就是一些护理精囊炎的方法。患有精囊炎的朋友一定要按照上面的方法来护理这样有利于病情，还有在平时的饮食上也要注意少吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有空的话多去户外走走，尽量不要去公共洗浴场所洗澡避免发生其他病症。