男性包皮过长是很常见的事情，有些男性平时工作比较忙，经常忽略这件事情，其实这样做是错误的，包皮过长随着时间的变化会引发其他病情的，为了早点摆脱这个难题，下面我们来说说男性包皮过长不做手术怎么治疗好呢?

1.可以采用紧身短裤固定法，患者可以定制适合自己的短裤，在穿的时候，要注意将包皮固定成上翻的状态，使它受到弹性绑带的约束，每天睡觉前使用比较好。

2.患者使用上翻包皮法，经常把包皮上翻，最好上翻到冠状沟的位置，时间长了，包皮就会扩大，从而缓解病情。

3.对于病情比较严重的患者，如果不及时做手术，很容易生成包皮垢，导致生殖系统的疾病，还有很多的危害，所以为了自己的身体健康问题，最好采用手术治疗。

接着我们来说说预防包皮过长的方法有以下几点：

1.平时穿宽松的裤子，如果穿比较紧的裤子会增加局部的摩擦，而且透气性不好，会使患者出现炎症的病情。

2.注意个人卫生，在洗澡的时候，用手把包皮采用翻开、后退的方法来清洗，再把包皮垢清除，让包皮以及龟头用清水轻轻冲洗。

3.患者平时要注意不洁的性生活，性生活的伴侣不要太多。

4.在生活中，如果由于包皮过长影响性生活，一定要及时去男科检查治疗，让医生根据病情采用不同的方法来治疗。

5.患者平时心情要乐观，要养成好的生活习惯，心情不好可以做一些自己喜欢的事情来缓解。

6.对于工作比较忙的患者，平时多空出时间，适当的锻炼一下身体。

7.饮食方面也要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣的食物。

通过上面说的，我们也对包皮过长各个方面大概了解一下，男性患者平时多观察自己的身体，发现有异常，不要害羞，及时去男科检查治疗，以免耽误病情，有时间多看看这方面的知识，每天养成好的生活习惯，不好的习惯尽量改掉，有时间多锻炼一下身体，希望对患者们有一定的帮助。