阴茎短小对男性的自尊心产生的伤害是很大的，阴茎短小的男性肯定也非常在意自己的阴茎长度，所以说都会想办法来增大自己的阴茎，但是实际上增大阴茎是很困难的，要想增大阴茎的话，最有效的方法就是手术治疗，至于食疗，其实没有太过明显的效果，当然有的人吃一些壮阳的食物的话，确实是可以有效增粗阴茎的，我们要想增粗阴茎，可以吃一些韭菜这样的食物，至于西红柿，对于增粗阴茎没有任何帮助。

西红柿是很好的食物，富含丰富的维生素，同时还具有美白的功效，但是对于增粗和增大阴茎没有任何帮助，所以说我们要想增粗阴茎的话，最好是选择其他的方法，如果要进行食疗，我们可以吃一些韭菜或者是羊肉这样有助于壮阳的食物，当然具体效果怎么样还是看个人，有的人阴茎确实可以增粗，而有的人身上可能没有什么变化。

通过改善饮食来增粗阴茎，除了要吃韭菜之外，患者还可以吃一些类似于牛鞭这样的食物，我们常常说吃哪补哪，吃这样的食物对人的身体健康很有好处，并且也可以有效增粗阴茎，但是需要坚持服用一段时间之后，才会有效果，同时男性朋友还可以吃一些有助于促进血液循环的食物，比如说生姜，这样也是可以增粗阴茎的。

西红柿可以用来减肥，也可以用来美白，对人的身体健康很有好处，但是对于增粗阴茎没有任何帮助，如果要想通过改善饮食来增粗阴茎，我们最好是吃一些牛鞭或者是韭菜这样的食物，如果说坚持吃了一段时间之后，人的阴茎长度仍然没有改善的话，那么这个时候最好是进行手术治疗，去男科进行阴茎增粗手术，效果是很好的，并且见效也非常快。