前列腺是男性朋友最容易患的一种疾病，给男性朋友带来极大的困扰，最常见的症状有尿频、尿急、尿痛、排尿困难及睾丸、小腹及耻骨等。可是由于很多男性朋友对此疾病的知识欠缺，因此没有及时治疗，导致病情也越来越严重，给男性朋友的生活带来了众多的不便，所以建议男性朋友，一旦发现自己身体有什么不适时，要及时治疗，那么对于男性朋友前列腺疼痛来临时，我们应该怎么缓解呢?下面为大家介绍。

​一、男性朋友发生前列腺疼痛时，可以在热水中坐浴15～30分钟，这样能很快的缓解疼痛，建议男性朋友可以每天一到两次。慢慢的就会改善疼痛的发生了。

二、男性疼痛时，可以选择走路，慢慢的走，千万不要坐车，坐车会压迫前列腺，这样会使疼痛加重的。

三、对于前列腺患者应该多喝水，给身体补充足够的水分，这样有利于排尿，也有利于废物，细菌等的排除，建议前列腺患者每天至少要喝2-3L水。

四、前列腺患者可以选择按摩来缓解疼痛，比如中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，按这些穴位对改善前列腺的疼痛有很大的帮助，前列腺患者应该每天按摩。

五、前列腺患者也可以吃一点南瓜子，我们都知道南瓜子具有丰富的锌，对改善前列腺有很好的缓解作用，南瓜子又可以当零食吃，又可以改善前列腺的疼痛，两全其美，何乐而不为呢。

对于前列腺患者来说，一定要及时治疗，千万不要耽误病情，尤其在生活中，一定不要吃辛辣油腻刺激的食物，一定要以清淡为主，多吃蔬菜水果，平时要注意自己的个人卫生，勤洗勤换内裤，同时，在性生活上不要太过于频繁，要节制，当然前列腺患者一定不要给自己太大的压力，要保持一个好的心态，积极治疗，早日康复。