人体排尿、性生活和生育都离不开我们的睾丸，可见睾丸的重要性，可是一旦身体出现了睾丸炎的症状，就会使得不能正常的排尿，性生活也受到了阻碍，还有可能引起男性不育出现，睾丸炎生活中有哪些需要注意的?

只要日常生活中改善那些不好的生活习惯，在配合医生治疗，还是有很好的治疗效果，下面我们就来谈谈生活中有哪些需要注意的;

1，首先患者不要吃大量的猪蹄，羊肉，鸡肉，鱼肉等食物，这些食物中含有的一些成分会加速睾丸中发炎部位炎症的扩大化，使得病情加重，所以患者应尽量少吃这些食物，还要少吃那些辛辣刺激性的食物，不能吸烟还有喝酒。

2，睾丸炎的患者不要过度的手淫，不要没有节制的进行性生活，过量的射精会导致睾丸制造精子的负担加重，从而加重睾丸炎的症状，要控制好性交的次数，对自己性欲望控制的严一点，不要为了一时的性欲，加重这病的严重后果。

3，运动是治疗睾丸炎的有效方法，患者不要长久的站着或者坐着，而是应该在空闲的时候到户外去做一做运动，增强一下体质，加强睾丸的免疫力，比如经常跑步、打太极拳、打网球、羽毛球等都会帮助我们增强身体素质，提高抵抗力。

4，最主要的一个因素就是要保证我们的阴囊部位干燥清洁，不要有太多的细菌，要每天更换内裤，还有就是要及时的清洗我们的肛门和阴囊周围，这样能帮助我们减少细菌的入侵，还能预防一些并发症的出现，内裤选择宽松通风效果好的，一般以纯棉为主。

总之，睾丸炎的出现我们一定要积极的治疗，然后在生活中多注意上述的这些不好的习惯，尽可能的抵抗我们的抵抗力，多吃维生素C的水果和多运动都能帮助我们增强体质，每天要有一个好的心情，不能有过重的心理负担。