我们都说男人是家里的顶梁柱，没有一个男人支撑的家庭是残缺不齐的。对于男性来说，我们要保养好自己的身体，不要让自己的身体被掏空。男人到了一定的年纪，就会出现各种各样的问题，这是很常见的现象。都说男人40是一道坎，确实如此，男人到了40岁之后，身心都会发生一些改变。

男人四十需要谨慎预防性冷淡。男性到了40岁，就是步入更年期阶段，这一阶段的男性由于体内的雄性激素失调，会出现脾气暴躁、失眠多梦、记忆力模糊等症状。而其中最影响夫妻感情的就是性欲下降，每当开始性生活时，男人完全提不起兴趣，有些男性甚至是性冷淡因此，男性在40岁的时候要预防性冷淡的出现。

不少40岁的男人会去民间寻找各种各样的偏方来治疗自己的性冷淡，治疗了一圈之后才肯丢下面子去男科治疗。男科治疗性冷淡的方法也主要依靠补充睪丸酮，但也只能缓解性冷淡的症状，并不能彻底治愈。

要想治愈性冷淡，心理治疗是关键。首先，男人要在自己的生活上做出改变。平时工作压力大，那就要调整自己的工作节奏，放慢脚步，不能和年轻时候相比，自己有多大能力就做多大事情，不要逞强，不要对任何事情都大包大揽。

男性性冷淡很大程度上来源于心理压力，一定要学会自我放松。工作是次要的，赚钱不是主要的，只有生活是重要的，家庭生活是主要的。男性性冷淡也要靠妻子平时多多鼓励丈夫一下，夫妻要齐心协力的来治疗疾病。男性平时可以通过锻炼身体增强性欲，这是有科学依据的，不妨试一试。